たら走る

マラソン・トレラン中心の雑記ブログ

第4回(2019)トレニックワールド in 彩の国 100km 自己分析編

たらです。 トレニックワールドin彩の国に参加し、無事完走しました。 完走記は書き終わり、続いて自分の走りについて分析してみる。 今回の目標は、完走者のなかで真ん中より上の順位になることが目標だった。 そこで、完走者の各区間どのくらいのペースで…

第4回 (2019)トレニックワールド in 彩の国 100km 完走 (No.3)

引き続き完走記を書いていきます。 ニューサンピア~桂木観音 southコーススタート。 カレーを4杯も食べたのと、50分間の休憩で元気爆発! 足が止まらない。前へ前へと進む。 ニューサンピアからしばらくロードが続く。途中で花火が上がっていたので、パシャ…

第4回(2019)トレニックワールド in 彩の国 100km 完走 (No.2)

たらです。 トレニックワールドin彩の国に参加し、無事完走しました。 完走記を続けて書いていきます スタート~飯盛峠 ~12.9km スタートしてからの周囲の方々のスピードが速い! こんなスピードでは体力が持たないのは明らか。 でも楽しい。負けたくない…

第4回(2019)トレニックワールド in 彩の国 100km 完走 (No.1)

たらです。 トレニックワールドin彩の国に参加し、無事完走しました。 完走記を書いていきます! 今回は大会は9時からで、自宅から十分に間に合う距離で開催される。 電車で会場へ向かうことにした。 5:30起床~6:00出発 荷物の準備はしてあったから、朝ご飯…

第4回(2019)トレニックワールド in 彩の国 100km 完走 (速報)

こんにちは、たらです。 2019/5/11~12に開催された、トレニックワールドin彩の国に参加し、無事完走しました。 初めての100kmトレラン 初めての24時間越えてのラン 初めてのナイトトレラン 辛くも楽しい大会でした。 目標は ・完走すること ・完走者の中で…

適度な運動は、風邪だけでなく癌までも予防する

過去にマラソンは風邪を引きやすくするというエントリーをしました。風邪を引きやすくするのは、研究や統計上確かな事実です。 マラソンは風邪を引きやすくする - たら走る ですが、運動は健康な身体作りには欠かせないと言われてもいます。成人病の予防にも…

沢山の陶器(笠間焼)に出会える陶炎祭に行ってきた

こんにちは、たらです。 我が家のGW恒例行事となっている、「陶炎祭(ひまつり)」に行ってきたので紹介します。 陶炎祭(ひまつり)とは 茨城県笠間市は笠間焼きの産地で、多くの窯元や作家さんが集まっている町です。陶炎祭では、その窯元や作家さんかブースを…